14/9/2008 � Kategori: g�zellik/bak�m

Ayak Bak�m�

Evde kendimize ayak bak�m� nas�l yapar�z biraz bundan bahsetmek istiyorum. Ben ayak bak�m� için �u ayak masaj küvetlerinden alm��t�m. 3 fonksiyonu (köpük, titre�im ve �s� ayar�)
bulunuyor. Öncelikle masaj küvetiniz yoksa bunun yerine bir le�ende kullanabilirsiniz. Le�enein içine �l�k su doldurun. Rahatlamak için içine lavanta, papatya koyup biraz vücut �ampuan� döküp suyu köpürtün. Ayaklar�n�z� suyun içinde bekletin. Daha sonra bir aya��n�z� ç�kart�n havlu ile kurulay�p topuk törpüsü yap�n. Sonra üzerine vazalin sürün özellikle tapuk k�sm�na sürün. Di�er aya��n�za da ayn� i�lemi yap�n. Pedikürünüzü de yap�n. Parmaklar�n�za kolonya dökün ve tekrar vazelinleyin. S�cak havalarda ayaklar�n�z�n terlemesini önlemek içinde ayaklar�n�za bebe pudras� dökebilirsiniz. Ayr�ca topuklar�n�zda çatlak varsa ayak törpüsü yapt�ktan sonra vazelini kal�n bir tabaka halinde sürüp streçfilm ile ayaklar�n�z� sar�n üzerine yünlü bir çorap giyin sabah kalkt��n�zda ayaklar�n�z�n yumu�ac�k oldu�unu göreceksiniz.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

28/7/2008 � Kategori: g�zellik/bak�m

EV�N�ZDE MASKE YAPMAK �STER M�S�N�Z?

Kendi Maskenizi Yap�n
Hangi maskeyi seçece�inize karar vermeden önce, cildinizin beslenmesini mi, yoksa temizlenmesini mi istedi�inize karar verin.

Karar verdikten sonra kendi maskenizi de haz�rlayabilirsiniz. Eczac� Kozmotolog Nazan Kemali evde yap�m� çok kolay ve faydal� maskeler için birkaç püf noktas� veriyor:

Kay�s� maskesi: �ki tane olgun kay�s�y� püre yap�n. Yüzde 15-20 dakika bekletin. Bu maske yüzü gerer. Her cilde uygulanabilir.

Çilek maskesi: �ki-üç çile�i iyice ezip yüze sürün. Yine 15-20 dakika yüzde bekletin. Özellikle ya�l� ciltlere bu maskeyi uygulay�n.

Bal maskesi: Bir yumurta sar�s�n�n biraz�n�, bir çay ka�� bal ve bir çay ka�� zeytinya�� ile kar��t�r�p yüze sürmek, özellikle kuru ciltler için çok yararl�d�r. Maskeyi yüzde 15-20 dakika bekletmek gerekir.

Yulafl� maske: Bir çorba ka�� yulaf ve bir çorba ka�� gül suyunu boza k�vam�na gelene dek kar��t�r�n. Yüze sürün. Ya�l� ciltler için çok uygundur. Üstelik siyah noktalar� temizler.

Avokadolu maske: Püre yap�l�p kuru cilde sürülmesinin faydas� olur.

Bira mayal� maske: Bira mayas� su ya da ya�s�z sütle, lapa bir k�vam alana dek kar��t�r�l�r. Özellikle B vitamini aç�s�ndan hayli zengin olan bu maske, ciltteki tüm kirlilik ve zararl� maddeleri yok eder.

Maske yaparken dikkat!
Maske yapmadan önce yüzünüze buhar banyosu uygulay�n. Bunun için derin olmayan tencerede su kaynat�p, havluyla örttü�ünüz yüzünüzü 5 dakika buhara tutun. Gözeneklerin açt��n� göreceksiniz.

Göz kenarlar�ndaki cilt çok hassas oldu�u için, buralara maske sürmeyin. Çünkü k�r��kl�klara yol açar.

Meyvelerle yapt��n�z maskelerde, meyvelerin çürük olmamas�na dikkat edin. Aksi takdirde cilde mikrop bula�t�rabilirler. Ham meyveler de vitamin aç�s�ndan çok zengin olmayaca�� için, olgun meyveleri tercih edin.

Maskeyi temizledikten sonra, cilde ya�l�ysa nemlendirici krem, kuruysa da ya�l� bir krem sürün.

Maske kullan�ld��nda yüz üzerinde hemen bir parlakl�k olu�ur. Maske uygularken yüzün tamamen hareketsiz olmas� gerekir. Özellikle s�rt üstü yatarken maske uygulamak en do�ru hareketlerden biridir.

Kaynak:

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

26/2/2008 � Kategori: g�zellik/bak�m

Bal ve Tar��nl� Maske

Y�llar �nce ��rendi�im bu kar��m� liderlik yapt��m bir kampta bir lider arkada��m s�ylemi�ti. Sabah kalvalt�s�nda minik paketlerde ��kan bal�n� yememi� a��lardan da bir miktar toz tar��n istemi�ti. �kisini kar��t�r�p y�z�ne s�rm��t� (g�z �evresi hari�) hatta yaz oldu�u i�inde g�ne�e ��k�p beklemi�ti. Sonra da y�z�n� y�kay�p nemlendiricisini s�rm��t�.

Bende bazen bu kar��m� uygular�m. Y�z�m daha parlak ve canl� g�z�k�r. Sizlere de tavsiye ederim.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (2) Yorum yaz!

26/2/2008 � Kategori: g�zellik/bak�m

Yeni model sa�lar�m ile ilk g�n�m :)

D�n sa�lar�m� kestirdi�imi ve biraz sonra da boyama i�leminie ge�ece�imi yazm��t�m. Evet banyomu biraz kirletsemde sa�lar�m� boyad�m. Sa�lar�m� kendim boyamay� seviyorum. Kuaf�rde daha fazla zaman harc�yormu�um gibi geliyor. Sa�lar�m� boyay�p beklerken arada ba�ka i�ler bile yapabiliyorum.

Sabah ofisimize gitti�imde �al��ma arkada�lar�m sa�lar�m�n yeni kesimini �ok be�endiklerini s�ylediler. Sadece m�d�r�m fark etmedi. Nas�l fark etmedin dedi�im de ise -E sen uzun zamand�r sa�lar�n� topluyordum fark edemedim dedi. Asl�nda hakl�yd� sa�lar�m�n u�lar� �ok k�r�lm��t� ve bende daha kolay�ma geldi�i i�in ba�lamay� tercih ediyordum. Dolay�s�yla da �ok s�radan olmu�tum. Oh be kendime geldim. Ya�as�n de�i�iklik. Bence sizde kendinizle, evinizle vs ilgili de�i�iklikler yap�n ve kendinizi mutlu hissedin.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

� �nceki :: Sonraki �

kujular

Ayak Bak�m�

EV�N�ZDE MASKE YAPMAK �STER M�S�N�Z?

Bal ve Tar��nl� Maske

Yeni model sa�lar�m ile ilk g�n�m :)

Men�

Son Yaz�lar�m

Kategorilerim

Arkada�lar�m

Ba�lant�lar�m